Nakkekøye - Din HoldningVondt i nakken? I dagens moderne samfunn bestr dagene av mange timer med stillesittende skjermbruk. Bruk av mye skjermer og mye sitting, spesielt med drlig kroppsholdning, er en av mange rsaker til smerter i nakken. Aktiviteter der nakken er byd fremover, som ved mobilbruk og jobb p pc, skaper mye trykk og spenning som kan resultere i en stiv, m og vond nakke. Faktisk dobles trykket p nakken for annenhver centimeter nakken er fremoverlent. Smerter og